睡眠時無呼吸症候群

最近友達との間で話題になってるのは

マウスピースについてです。

どうゆう事かというと

案外みんなご主人に

夜中のイビキが気になると

注意されてるんですって！

うちもなんですよ

まさかね

このわたしが主人より大きなイビキをかくなんて(^_^;)

それでもって

さらに困ったことに

よく無呼吸になってるそうなんです。

それで主人にも勧められて

数年前に

無呼吸症候群の検査をして頂きました。

実際はそれほどひどいものではなかったのですが

そこでびっくりしたのが

更年期におこりやすいそうなんです。

これにはびっくり！

女性ホルモンも関係してるんですね～

そのあとすぐに

歯医者さんでマウスピースを作って頂きました。

もう2～3年になりますが

マウスピースをする事で

イビキはかなり改善されています。

主人曰く

「マウスピースをはめてるかはめていないか

イビキのある無しでわかる」というので

余程効果があるようです。

気になる方は内科もしくは

歯医者さんでご相談下さいね～